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non so se considerarlo un bene o un male
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79,8 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1739 kcal
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Gras: 46,34g | Prot: 187,40g | Carb: 137,09g.
Colazione: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Hero Light Mirtilli, Caffè (Espresso), Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. Pranzo: Bonduelle Coccole Broccoli e Carote, Albume d'uovo, La Molisana Pasta Integrale. Cena: Milk Fiocchi di Latte senza Lattosio, Conad Piacersi Fiocchi di Latte, Zucchine. Snacks/Altro: Mandorle, Consilia Cubetti di Grana Padano, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Caffè Espresso. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Tonybasetta
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