Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 giugno 2022
|
81,6 kg
Perso fino ad ora: 25,4 kg.
Rimanenti: 23,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
823 kcal
|
Gras: 27,50g | Prot: 55,52g | Carb: 88,73g.
Colazione: Fiorentini Burro di Arachidi, Aia Albume, Land Pathos Yogurt Colato Greco Intero Bianco, ProAction Avena Pancake, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Hero Marmellata Light Frutti di Bosco. Pranzo: Pomodoro Cuore di Bue, Aia Albume, Zucchine Grigliate, Melanzane Grigliate, Panem Pane ai 4 Cereali con Semi di Lino e Girasole. Cena: Consilia Gallette di Mais Bio, Sapor di Cascina Fiocchi di Latte, Cetriolo (senza Buccia). Snacks/Altro: San Benedetto Thè Pesca Zero Zucchero, J. D. Gross Cioccolato Fondente 85% Cacao, Un Attimo Protein Barretta Cacao. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di annalisaaaaaa__
|