Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 giugno 2022
|
64,9 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1504 kcal
|
Gras: 57,26g | Prot: 101,72g | Carb: 153,38g.
Colazione: Ананас, Лакомо Сливки 10%, Инжирный Персик. Pranzo: Сметана 20%, Кабачки Жареные, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью , Кабачковые Оладьи, ВкусВилл Котлеты из Индейки Жареные. Cena: Сухие Жареные Орехи Кешью, Помидоры Черри, Приготовленная Спаржа (Свежая), Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Snacks/Altro: Бирка Кальмар Сушеный , ВкусВилл Мушмула. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Arodaxis!
|