Diario di koala71si, 17 giu 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 giugno 2022
61,4 kg Perso fino ad ora: 4,1 kg.    Rimanenti: 6,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1471 kcal Gras: 42,56g | Prot: 48,09g | Carb: 218,98g.   Colazione: Zuegg Marmellata di Fragole, Prozis Burro di Arachidi con Noci Pecan Caramellate, Artebianca PanPiuma Integrale, Latte Macchiato. Pranzo: Pane Pita, Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Coop Carote Julienne, Aia Hamburger di Tacchino. Cena: Moretti Birra Limone, Rossopomodoro Pizza Margherita. Snacks/Altro: Caffè Macchiato, Zucchero di Canna. Di più...
2088 kcal Esercizio: Fitness - 1 ora, Riposare - 16 ore, Dormire - 7 ore. Di più...
Calando 0,1 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di koala71si


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.