Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 giugno 2022
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61,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1485 kcal
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Gras: 78,73g | Prot: 75,13g | Carb: 125,68g.
Colazione: Коричневый Сахар, Черешня, Президент Сметана 30%. Pranzo: Lidl Cuisse De Poulet, Подлива, Макароны Отварные. Cena: Шелковица, Черешня, Body&Fit Vegan Perfection, Sojasun Soja Calcium Vitamine D. Di più...
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1969 kcal
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Esercizio:
Dormire - 8 ore, Riposare - 9 ore e 11 minuti, Stare in piedi - 2 ore, Lavoro d'ufficio - 2 ore, Suonare - 1 ora, Camminata (moderata) - 5 km/h - 45 minuti, Addominali - 1 minuto, Cucinare - 1 ora, Squat (GAG) - 3 minuti. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mom Stifler's
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