|
пешком20, элипс 20, трена групповая, пешком 20
|
110,5 kg
Perso fino ad ora: 33 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3072 kcal
|
Esercizio:
от маршрутки до дома - 20 minuti, групповая тренировка - 1 ora, элипс - 20 minuti, до маршрутки - 20 minuti, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
peso stabile
|