Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 giugno 2022
|
85,6 kg
Perso fino ad ora: 8,9 kg.
Rimanenti: 15,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1146 kcal
|
Gras: 30,29g | Prot: 82,05g | Carb: 145,40g.
Colazione: Realforno Biscotti Secchi, Latteria Latte Parzialmente Scremato senza Lattosio. Pranzo: Anguria, Ciliegie, Cocomero, Lidl Barbabietole Rosse Precotte, Lidl Hamburger di Tacchino. Cena: Barbabietole Cotte (da Fresche), Gastronomia di Mare Filetto di Trota Iridea Salmonata. Snacks/Altro: Mandorle, Anguria, Citterio Sofficette Salame di Milano, Cetriolo (senza Buccia). Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Rom@n@
|