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promemoria: la pizza e la pasta fanno ingrassare
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55,9 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1449 kcal
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Gras: 58,51g | Prot: 73,70g | Carb: 162,04g.
Colazione: EuroCompany Crema di Pistacchi e Mandorle, Mulino Bianco PlumCake, Rigoni di Asiago Marmellata Melograno, GrissinBon Fette Biscottate, Ecor Crema di Mandorle. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Terre d'Italia Hamburger di Chianina, Baguette. Cena: Pomodori Ciliegini, Bonduelle Misticanza, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Multicereali, Uovo. Snacks/Altro: Fage Fruyo 0% Caffè, Melone. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di chiara-ca
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