Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 giugno 2022
|
87,4 kg
Perso fino ad ora: 32,6 kg.
Rimanenti: 25,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1479 kcal
|
Gras: 71,96g | Prot: 95,00g | Carb: 112,20g.
Colazione: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый, Ермолино Печенье Овсяное , Вкус Счастья Крем-Мёд с Малиной, Киви, Золотые Луга Творог 5%, Яичный Желток, ITLV Маслины без Косточки, Sveza Сыр Фета, Брест Литовск Сыр Голландский 45%. Pranzo: Миндаль Миндаль Сырой, Орехи Кешью, Hortex Клубника Замороженная, Mote Протеиновый Коктейль , не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%. Snacks/Altro: Кабачок, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная на Фруктозе, Черешня, Яичный Белок. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di didishka.el
|