Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 giugno 2022
|
59,9 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1706 kcal
|
Gras: 84,45g | Prot: 120,75g | Carb: 107,99g.
Colazione: Latteria Latte senza Lattosio, Alesto Dried Fruit Mix With Dried Sweetened Cranberries, Crownfield Fiocchi d'avena, Belbake Uvetta. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Certossa Crostini Integrali 7% Olio d'oliva, Uovo. Cena: Grana Padano Trentingrana, Cocomero, Olio Extra Vergine di Oliva, Bennet Pomodori Piccadilly, Delizie del Contadino Ali di Pollo Speziate. Snacks/Altro: Myprotein Impact Whey Protein Natural Banana, Alesto Arachidi in Guscio . Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di stipyna
|