Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 giugno 2022
|
100,4 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 20,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1505 kcal
|
Gras: 57,04g | Prot: 112,37g | Carb: 128,96g.
Colazione: Красная Цена Хлопья Кукурузные, Домик в деревне Кефир 2,5%, Finn Crisp Ржаные Сухарики с Чесноком, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Самокат Слайсы Томатные. Pranzo: Самокат Батончик Гранола Апельсин. Cena: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Finn Crisp Хлебцы с Чесноком, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри. Snacks/Altro: Пицца с Ветчиной и Грибами, Самокат Слайсы Томатные. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Alexandr Radionov
|