|
:(
|
65,8 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 9,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1505 kcal
|
Gras: 72,81g | Prot: 68,51g | Carb: 143,88g.
Colazione: Перекресток Авокадо , Самбери Хлеб Заливной, ВкусВилл Варенье Малиновое, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта. Pranzo: Помидоры Черри, Parmalat Молоко 3,5%, Яйцо, Избенка Масло Сливочное Бутербродное, Самбери Хлеб Заливной. Cena: Averton Арахис в Глазури Васаби, МПК Норильский Сервелат с Индейкой и Говядиной, Самбери Хлеб Заливной, Гороховый Суп, Вкусвилл Эскимо Ананас-Кокос. Snacks/Altro: ВкусВилл Мороженое Джиандуйя, Ашан Кальмар по Шанхайски. Di più...
|
peso stabile
|
 Commenti
20 giu 22 da utente: beefsteakz
|
Как вариант, можно увеличить калораж на 50 ккал/сут 🤷♀️
20 giu 22 da utente: beefsteakz
|
Да пока подожду. Совсем застрянет — устрою зажор 😂
20 giu 22 da utente: Arodaxis!
|
Уж лучше когда стоит чем в плюс
20 giu 22 da utente: NastasyaVolk
|
Так он стоит с субботы, когда было внезапно +1кг
20 giu 22 da utente: Arodaxis!
|
Arodaxis,может действительно отёк после кд,овуляции , как вам писали ранее .
На следующей неделе будет хороший минус😊
20 giu 22 da utente: NastasyaVolk
|
20 giu 22 da utente: Arodaxis!
|
Arodaxis не вешать нос Юлька,мы ещё с тобой повоюем🙃
20 giu 22 da utente: littlEnergizer-220v
|
Это точно, Светуль)) врагу не сдается наш гордый варяг))
20 giu 22 da utente: Arodaxis!
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Arodaxis!
|