Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 giugno 2022
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75,2 kg
Perso fino ad ora: 24,8 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1713 kcal
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Gras: 34,94g | Prot: 121,20g | Carb: 220,90g.
Colazione: Alesto Mandorle al Naturale, Belbake Gocce di Cioccolato, Alesto Mirtilli Rossi, Milbona High Protein Raspberry Pomegranate. Pranzo: Mulino Bianco Cuorcake Crema al Limone, Pedon Piselli Verdi e Ceci con Cipolla Rossa, Lidl Straccetti di Petto di Pollo, Carosio Riso Carnaroli. Cena: Carrefour Miele Millefiori, Milbona Skyr Lampone, Alesto Mirtilli Rossi, Belbake Gocce di Cioccolato , Alesto Noci, Prozis Oatmeal Lemon Pie Flavor, Milbona Latte Scremato, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Di più...
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Aumentando 3,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Forrest73
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