Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 giugno 2022
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73,8 kg
Perso fino ad ora: 9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1695 kcal
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Gras: 50,27g | Prot: 96,56g | Carb: 210,29g.
Colazione: Brezzo Miele, Esselunga Equilibrio Pane Morbido Proteico, Kraft Sottilette Light, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno. Pranzo: Brioche al Cioccolato, Riso Bianco (Grani Medi, Cotto), Carote, Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta). Cena: Haribo Happy Cola, San Carlo 1936 Antica Ricetta, Melone, San Daniele Prosciutto Crudo Sgrassato. Snacks/Altro: Misura Crackers Integrali Fibrextra. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di sad_sadler
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