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Doğumdan sonra güncel kilom 🫠
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73 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 18 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1680 kcal
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Gras: 62,44g | Prot: 58,23g | Carb: 244,08g.
Colazione: Zeytin, İyilik Çavdarlı Ekmek, Domatesler, Salatalık, Dost Süzme Peynir, Yumurta Omleti. Pranzo: Dost Yarım Yağlı Süt, Muz, Beyaz Şeker (Toz veya Küp), Hurma, Kuru İncir. Cena: Zeytinyağı, Bulgur, Kabak, Dost Tam Yağlı Yoğurt. Snacks/Altro: Karpuz. Di più...
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2120 kcal
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Esercizio:
Allattamento - 4 ore, Riposare - 13 ore, Dormire - 7 ore, Apple Health - 0 minuti. Di più...
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Calando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di cansubolat3
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