Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 giugno 2022
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83,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3237 kcal
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Gras: 109,54g | Prot: 119,82g | Carb: 429,34g.
Colazione: Banana, Rigoni di Asiago Marmellata di Albicocche, Barilla Gran Bauletto Integrale con Semi e Noci, Alesto Mandorle Californiane. Pranzo: Petto di Pollo, Carne, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Golden Sun Riso Basmati. Cena: Petto di Pollo, Carne, Golden Sun Riso Basmati, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Alesto Mandorle Californiane, Rigoni di Asiago Marmellata di Albicocche, Smile Crunch 100% Crema di Arachidi, Scotti Crackers di Riso, Misura Cornflakes di Mais, Fage Yogurt Greco Total 5%. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di MrDrolia
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