Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 giugno 2022
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90,8 kg
Perso fino ad ora: 9,0 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1504 kcal
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Gras: 25,41g | Prot: 125,05g | Carb: 236,51g.
Colazione: one brands one maple glazed donut, Kiwi Fruit, Dannon Light & Fit Greek - Vanilla, Blueberries, Quest White Chocolate Raspberry Protein Bar, America's Choice California Navel Oranges. Pranzo: Blueberries , Quest Peppermint Bark Protein Bar, Cosmic Crisp Apple. Cena: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla (170g). Di più...
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Calando 14,0 kg a Settimana
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 Commenti
Wow! Your 200# certainly looks SO Different from my 192#! Your dedication and attitude are frequently my motivation when I slip into a negative attitude.
Thanks for being your authentic self!
21 giu 22 da utente: SLYONE 22
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Thanks a lot, Slyone! It's my pleasure to help motivate!
21 giu 22 da utente: -Diablo
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22 giu 22 da utente: buenitabishop
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Storia del Peso di -Diablo
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