Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 giugno 2022
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80,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2913 kcal
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Gras: 63,39g | Prot: 136,65g | Carb: 446,75g.
Colazione: Conad Corn Flakes Glassati, Yamamoto Iso-Fuji Natural, Conad Piacersi Latte Scremato. Pranzo: Nostromo Tonno all'olio di Oliva Sgocciolato, Olio Extra Vergine di Oliva, Golden Sun Riso Basmati. Cena: Nostromo Tonno all'olio di Oliva Sgocciolato, Grande Impero Pane di Grano Duro. Snacks/Altro: Yoga Succo di Pera, Myprotein Omega 3. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Knight.
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