Diario di tafa01, 22 giu 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 giugno 2022
86,6 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 86,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1789 kcal Gras: 44,69g | Prot: 99,00g | Carb: 241,81g.   Colazione: Esselunga Equilibrio Gallette senza Glutine Mais, Prozis Big Shot, Prozis Burro di Arachidi Crunchy, Zuegg Marmellata di Albicocche, Coop Cioccolato Fondente Extra. Pranzo: Coop Piselli Finissimi, Pesca, Esselunga Equilibrio Gallette senza Glutine Mais, Aia Bresaola di Tacchino. Cena: Findus Filetti di Merluzzo, Baresa Verdure Miste Grigliate. Snacks/Altro: Ciabatta, Lamponi Rossi, L'Angelica Cioccolata Funzionale Fondente 72%, Rossopomodoro Pizza Margherita. Di più...
3836 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 2,5 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di tafa01


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