Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 giugno 2022
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86,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2778 kcal
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Gras: 78,55g | Prot: 226,09g | Carb: 283,02g.
Colazione: Myprotein Omega 3, Eurospin Mozzarella senza Lattosio, Uovo, Aia Fettine di Fesa di Tacchino, Insalata Mista. Pranzo: Fior di Natura Mix al Vapore Cereali e Lenticchie, Grana Padano Grana Padano, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Insalata Mista, Rio Mare Tonno Leggero. Cena: Conad Riso Basmati, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Conserva di Marmellata, Fior di Natura Bevanda alla Soia, Mulino Bianco Pan Bauletto Bianco, Myprotein Impact Whey Protein, Banana, Pascoli Italiani Protein + Mango e Curcuma. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di zero88zero
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