|
пешком 20, трена с Олей, бассейн, хаммам, сауна
|
111,3 kg
Perso fino ad ora: 32,2 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2917 kcal
|
Esercizio:
бассейн - 30 minuti, до маршрутки - 20 minuti, тренировка с Олей - 1 ora, Riposare - 14 ore e 10 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
peso stabile
|