Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 giugno 2022
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75 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1961 kcal
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Gras: 48,38g | Prot: 173,62g | Carb: 203,89g.
Colazione: Colussi Oswego, Sale MIO, Pure Whey Isolate Chocolate Bulk MIO, Sale MIO. Pranzo: Yogurt Greco Fage 0% MIO. Cena: Peanut Butter Crunchy Fiorentini MIO, Fette Biscottate Integrali Mulino Bianco MIO, Gallette di Riso Scotti MIO, Petto di Pollo MIO, Sale MIO. Snacks/Altro: Sale MIO, Pure Whey Isolate Chocolate Bulk MIO, Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di alohaerba92
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