Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 giugno 2022
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52,8 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1665 kcal
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Gras: 65,78g | Prot: 95,26g | Carb: 170,00g.
Colazione: Sottolestelle Fiocchi di Grano Saraceno , Naturale Bio Olio di Cocco, Dolciando & Dolciando Cocco in Scaglie, Baratti & Milano Cioccolato Extra Fondente 88%, Yomo High Protein Kvarg Caramello Salato, Tre Mulini Farina di Grano Saraceno. Pranzo: Vitasia Salsa di Soia, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, The Icelander Salmone Affumicato Norvegese, Zucchine Grigliate, Ocean Sea Code di Mazzancolle Tropicali, Gallo Riso Blond. Cena: Lattuga, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Eurospin Filetti di Tonno a Pinne Gialle, Golden Sun Riso Basmati. Snacks/Altro: Inalpi Burro Chiarificato, il Molino Chiavazza Farina di Riso, Cantalupo (Melone). Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di vintini90
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