Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 giugno 2022
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75,1 kg
Perso fino ad ora: 9,9 kg.
Rimanenti: 11,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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854 kcal
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Gras: 30,79g | Prot: 38,73g | Carb: 104,30g.
Colazione: Tereyağı, Tam Buğday Ekmeği, Haşlanmış Yumurta, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir. Pranzo: Et Döner, Pirinç Pilavı, Ezogelin Çorbası. Snacks/Altro: İçim Yarım Yağlı Süt. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jale64
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