Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 giugno 2022
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61,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1405 kcal
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Gras: 68,10g | Prot: 74,95g | Carb: 121,12g.
Colazione: Envia Crème Fraîche Entière Épaisse, Envia Beurre Moulé Doux Envia LIDL, Sojasun Soja Calcium Vitamine D, Le Cavalier Maasdam. Pranzo: Помидоры Черри, Leader Price Pois Chiches, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой), Кускус (Вареный), Nautica Saumon Fumé Élevé En Norvège. Cena: Rustica Vinaigrette Allégée Vinaigre Balsamique, Perle du Nord Endives, Шампиньоны Тушеные, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Картофельные Ньокки, Помидоры. Snacks/Altro: Печенье к Чаю, Body&Fit Vegan Perfection, Sojasun Soja Calcium Vitamine D, Варенье, Maître Jean Pierre Sandwich Grandes Tranches 7 Céréales. Di più...
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1916 kcal
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Esercizio:
Dormire - 8 ore, Riposare - 8 ore e 56 minuti, Stare in piedi - 1 ora, Lavoro d'ufficio - 2 ore, Suonare - 2 ore, Addominali - 1 minuto, Cucinare - 2 ore, Squat (GAG) - 3 minuti. Di più...
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Calando 7,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mom Stifler's
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