Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 giugno 2022
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71 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1659 kcal
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Gras: 64,12g | Prot: 123,79g | Carb: 153,73g.
Colazione: Prozis Prime Casein 2.0, Burro di Arachidi, Morato Spuntinelle 7 Cereali, Yogurt Intero al Naturale, Zuegg Marmellata Frutti di Bosco 100% da Frutta. Pranzo: Albicocche, Filetto di Platessa, Farro. Cena: Cantalupo (Melone), il Cavalcatore Pecorino Primo Sale, Petto di Pollo. Snacks/Altro: Nocciole, Prozis Prime Casein 2.0, Burro di Arachidi, Il Buon Pane Pane di Grano Duro, Zuegg Marmellata di Fragole senza Zucchero. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Marco Tullio Cicerone
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