Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 giugno 2022
|
60 kg
Perso fino ad ora: 8,5 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1222 kcal
|
Gras: 42,17g | Prot: 67,90g | Carb: 141,27g.
Colazione: Fiocchi d'Avena, Rapunzel Semi Misti, Mango, Granarolo Latte Scremato senza Grassi. Pranzo: Zucchine Bollite, Galbani Ricotta Cremosa, Olio Extra Vergine di Oliva, Felicia Bio Pasta Biologica di Grano Saraceno. Cena: Orogel Cuori di Carciofi a Spicchi, Calamari. Snacks/Altro: Noci, Zespri Kiwi Sungold. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Teresa_GC
|