Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 giugno 2022
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55,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2043 kcal
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Gras: 178,67g | Prot: 68,76g | Carb: 69,11g.
Colazione: KISS MY KETO MCT Oil C8 Brain Fuel, Organic Valley 기버터, 바다 소금/왕소금, 카누 카누 다크로스트 미니. Pranzo: 미주라 미주라토스트, 아보카도, Bionaturae 발사믹식초, 라투랑겔 엑스트라버진 올리브오일, GS25 구운란, 야채샐러드 (드레싱없이). Cena: 라라스팜 두부곤약면, 땅콩, 외할머니댁 갈빗살 육개장. Snacks/Altro: 땅콩, 카누 카누 다크로스트 미니, 큐원 알룰로스, 비코리치 코코넛밀크. Di più...
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528 kcal
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Esercizio:
Nuoto (veloce) - 54 minuti, Samsung Health - 23 ore e 6 minuti. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di 0612leo
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