Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 giugno 2022
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70,9 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2182 kcal
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Gras: 77,88g | Prot: 115,49g | Carb: 263,72g.
Colazione: Prugne, Panna Montata, Banana, Zuegg Marmellata Frutti di Bosco 100% da Frutta, Morato Nuvolatte, Witor's La Fondente, Il Buon Pane Pane di Grano Duro, Kellogg's Cereali Extra, Prozis BCAA, Prozis 100% Whey Hydro Isolate, Fage Yogurt Greco Total 5%. Pranzo: Gelato, Pesche, Barilla Pasta. Cena: Cantalupo (Melone), Io Veg Affettato Vegetariano. Snacks/Altro: Prozis 100% Whey Hydro Isolate, Zuegg Marmellata di Fragole senza Zucchero, Il Buon Pane Pane di Grano Duro, Burro di Arachidi. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Marco Tullio Cicerone
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