Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 giugno 2022
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80 kg
Perso fino ad ora: 31 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2677 kcal
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Gras: 93,10g | Prot: 171,28g | Carb: 291,40g.
Colazione: ! 🥤 Frappè 30 - 35/10. Pranzo: Magnum Mini White, Cantalupo (Melone), Garofalo Pasta senza Glutine, Olio Extra Vergine di Oliva, Fagioli Borlotti. Cena: Anguria, Olio Extra Vergine di Oliva, Selex Fagiolini al Vapore, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Milk Crema Dessert alla Vaniglia, Anguria, Magnum Mini Almond, Cameo High Protein Cream Choco, Milk Coppa al Cacao con Panna, Motta Coppa del Nonno Chicchi al Caffè , Cameo High Protein Cream Vaniglia, Carote. Di più...
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Calando 8,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di kalell
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