Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 giugno 2022
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84,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2700 kcal
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Gras: 60,51g | Prot: 202,61g | Carb: 313,22g.
Colazione: Selex Miele, Banana, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (7,3g), Il Gigante Muesli con Cioccolato Fondente, Parmalat Yogurt Vellutato Fragola, Yamamoto Ultra Whey Complex, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Pranzo: Petto di Pollo (senza Pelle), Olio d'oliva, Pomodori, Delizie del Sole Riso Basmati. Cena: Petto di Pollo (senza Pelle), Olio d'oliva, Pomodori, Delizie del Sole Riso Basmati. Snacks/Altro: Yamamoto Ultra Whey Complex, Germinal Crostatina Cacao, Petto di Pollo (senza Pelle). Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Karmani1995
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