Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 giugno 2022
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52,1 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1384 kcal
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Gras: 35,57g | Prot: 95,14g | Carb: 170,47g.
Colazione: Pavlakis Yogurt Greco 0%, Hero Light Mirtilli, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Spiga Buona Farina di Riso. Pranzo: Zucchine Grigliate, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Golden Sun Riso Basmati , Lidl Filetto di Petto di Pollo a Fette. Cena: Natural Food Burro Ghi, Lattuga, Golden Sun Riso Basmati, Lidl Filetto di Petto di Pollo a Fette. Snacks/Altro: Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Nick Sciroppo d'acero, il Molino Chiavazza Farina di Riso . Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di vintini90
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