Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 giugno 2022
|
79,2 kg
Perso fino ad ora: 27 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1612 kcal
|
Gras: 65,12g | Prot: 84,99g | Carb: 180,87g.
Colazione: Smartbar Батончик с Высоким Содержанием Белка "Двойной Шоколад в Темной Глазури", Манго, Домик в деревне Молоко 2,5%. Pranzo: Шаверно Шаверма в Пите, Творожная Запеканка с Изюмом. Cena: Знак Качества Шпроты в Масле из Балтийской Кильки, ВкусВилл Эдамаме, ВкусВилл Суп Корейский с Морскими Водорослями, Кефир 1%. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Khokhter
|