Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 giugno 2022
|
80,9 kg
Perso fino ad ora: 26,1 kg.
Rimanenti: 22,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
715 kcal
|
Gras: 19,12g | Prot: 53,61g | Carb: 88,53g.
Colazione: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Prozis Burro di Arachidi al Caramello, ProAction Avena Pancake, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Albume d'uovo. Pranzo: Tre Mulini Pane di Segale, Cetriolo (con Buccia), Pomodoro Cuore di Bue. Cena: Fiorucci Prosciutto Cotto, Tre Mulini Pane di Segale. Snacks/Altro: Prozis Protein Cookie Double Creamy. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di annalisaaaaaa__
|