Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 giugno 2022
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52,8 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1234 kcal
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Gras: 35,09g | Prot: 95,63g | Carb: 130,37g.
Colazione: Cantalupo (Melone), il Molino Chiavazza Farina di Riso , Inalpi Burro Chiarificato, Pavlakis Yogurt Greco senza Lattosio. Pranzo: Ocean Sea Code di Mazzancolle Tropicali, Lattuga, Salmone Fresco. Cena: Zucchine Grigliate, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Eurospin Filetti di Tonno a Pinne Gialle, Golden Sun Riso Basmati. Snacks/Altro: Naturale Bio Olio di Cocco, Nick Sciroppo d'acero, il Molino Chiavazza Farina di Riso. Di più...
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Aumentando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di vintini90
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