Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 giugno 2022
|
93,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 25,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1196 kcal
|
Gras: 38,02g | Prot: 96,88g | Carb: 118,17g.
Colazione: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Chocolate Malt, Sunset Mini Cucumbers, Earthbound Farm Organic Baby Spinach, Bananas , Great Value Frozen Blueberries. Pranzo: Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Cena: Broiled or Baked Pork Chop, Fresh Selections White Sliced Mushrooms, Soy Sauce, Great Value In The Bag Steamable Vegetables - Broccoli, Cauliflower & Carrots, Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Trader Joe's Fully Cooked Long Grain Brown Rice. Snacks/Altro: Nabisco Chips Ahoy! Chocolate Chip Cookies. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lovelyday1973
|