Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 agosto 2014
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81,6 kg
Perso fino ad ora: 17,4 kg.
Rimanenti: 11,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2173 kcal
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Gras: 74,09g | Prot: 138,88g | Carb: 236,23g.
Colazione: Amino Liquid 500Ml, Xcore Nutrition Amino Liquid 500Ml, Coop Fiocchi di Riso e Frumento Integrale, Fruttil Fruttil Fruttosio Puro, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Latte Intero. Pranzo: Pesca, Coop Fagioli Borlotti, Asdomar Tonno all'olio d'oliva, Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Vallericca Insalata Mista. Cena: Pesca, De Cecco Fusilli, Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Vallericca Insalata Mista, Coop Fagioli Borlotti, Asdomar Tonno Trancio Intero. Di più...
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peso stabile
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