Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 giugno 2022
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52,3 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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825 kcal
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Gras: 23,29g | Prot: 39,33g | Carb: 116,61g.
Colazione: Marmellate e Conserve di Albicocche, Fette Biscottate. Pranzo: Scotti Riso Basmati, Rio Mare Tonno al Naturale. Cena: Pomodoro Cuore di Bue, Zucchine Trifolate, Findus Filetti di Orata con Capperi e Olive. Snacks/Altro: Vipiteno Yogurt Intero Bianco. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di brina1787
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