Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 agosto 2014
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79,3 kg
Perso fino ad ora: 16,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1422 kcal
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Gras: 92,73g | Prot: 132,04g | Carb: 12,11g.
Colazione: Noci, Coop Mandorle Sgusciate, Uovo Sodo, Albume d'uovo. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, LD Market Prosciutto Cotto Light Vivo Meglio, Petto di Pollo, Carne, Pettinicchio Fior di Latte, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Insalata Mista Verde. Cena: Cicoria, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso), Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Sibamba Mandorle Sgusciate. Di più...
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Calando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Andrea Bogazzi
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