Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 luglio 2022
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60 kg
Perso fino ad ora: 13,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1516 kcal
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Gras: 50,49g | Prot: 58,95g | Carb: 214,82g.
Colazione: 멘즈앤가서 무설탕 딸기잼, 하루견과 하루견과 블루베리, 커피, 사과, 삶은 계란, 마담로익 크림치즈, 호밀빵. Pranzo: 조미김, 대파, 열무무침, 일미무침, 된장, 마늘쫑볶음, 두부, 다진 마늘, 계란후라이, 현미밥. Cena: 야쿠르트 야쿠르트, 바나나, 하루견과 하루견과 블루베리, 멘즈앤가서 무설탕 딸기잼, 마담로익 크림치즈, 호밀빵. Snacks/Altro: 천하장사 천하장사 (28g), 야쿠르트 야쿠르트. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di hobodon (호주부)
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