Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 luglio 2022
|
70,2 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1231 kcal
|
Gras: 84,24g | Prot: 67,11g | Carb: 51,98g.
Colazione: Alpro Миндальное Молоко без Сахара. Pranzo: Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Athienitico Халлуми, Nestle Мороженое Cool & Zero, Огурец (с Кожурой), Куриный кето паштет, Кето хлеб. Cena: Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Огурец (с Кожурой), Свинина с болгарским перцем в сметане. Snacks/Altro: Фундук Фундук, Mr. Brown Кофе с Молоком и Сахаром. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Елена Хаджиянни
|