Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 luglio 2022
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56,3 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2186 kcal
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Gras: 77,85g | Prot: 108,85g | Carb: 261,08g.
Colazione: Boschetti Marmellata Albicocche, Vivo Meglio Fresco Light, Vivo Meglio Pane di Segale. Pranzo: Vivo Meglio Panetti con Farina 100% Integrale e Semi di Chia , MD Baguette, Naturella Protein Latticino Fresco, Vivo Meglio Arrosto di Pollo Affettato. Cena: Cucina e Sapori Maionese Squeeze, Le Vie del Grano Saltimbocca di Sorrento Pan Pizza, Reggia Scamorzina Affumicata , La Fattoria Prosciutto Cotto Alta Qualità. Di più...
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1490 kcal
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Esercizio:
Supermercato Shopping - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di carmen180
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