Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 luglio 2022
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52,5 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1397 kcal
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Gras: 35,24g | Prot: 95,04g | Carb: 170,33g.
Colazione: Inalpi Burro Chiarificato, Lamponi Rossi, il Molino Chiavazza Farina di Riso, Pavlakis Yogurt Greco senza Lattosio. Pranzo: Lattuga, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Golden Sun Riso Basmati, Lonza di Maiale (Intero, solo Parte Magra). Cena: Orogel Zucca a Cubetti, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Lidl Filetto di Petto di Pollo a Fette, Golden Sun Riso Basmati. Snacks/Altro: Inalpi Burro Chiarificato, Nick Sciroppo d'acero, Farina di Mais. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di vintini90
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