Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 luglio 2022
|
78,7 kg
Perso fino ad ora: 31,3 kg.
Rimanenti: 13,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1106 kcal
|
Gras: 28,88g | Prot: 91,03g | Carb: 122,51g.
Colazione: Corn Flakes, Milk Crema Dessert al Gusto Burro di Arachidi e Cacao. Pranzo: Semi di Chia, Develey Dressing Yogurt, Poseidon Tonno al Naturale, Pomodori, Uovo Sodo, Riso Basmati. Cena: Conad Piacersi Fiocchi di Latte, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Insalata Delicata, Dal Salumiere Petto di Tacchino al Forno. Snacks/Altro: Anguria, Conad Latte Parzialmente Scremato. Di più...
|
Calando 1,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lucialigotti10
|