Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 luglio 2022
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61,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1499 kcal
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Gras: 25,38g | Prot: 59,01g | Carb: 260,54g.
Colazione: Chêne d'Argent Emmental. Pranzo: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Рагу из Кабачков. Cena: Рагу из Кабачков, Макароны Отварные. Snacks/Altro: Crownfield Choco Shells, Хлебный Двор Хлеб Пшеничный, Maître Jean Pierre Sandwich Grandes Tranches 7 Céréales, Абрикосы. Di più...
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2334 kcal
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Esercizio:
Dormire - 8 ore, Riposare - 5 ore e 1 minuto, Stare in piedi - 1 ora, Lavoro d'ufficio - 4 ore, Suonare - 1 ora, Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora e 55 minuti, Addominali - 1 minuto, Cucinare - 2 ore, Supermercato Shopping - 1 ora, Squat (GAG) - 3 minuti. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mom Stifler's
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