Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 luglio 2022
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84,5 kg
Perso fino ad ora: 10 kg.
Rimanenti: 14,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1080 kcal
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Gras: 50,31g | Prot: 62,80g | Carb: 91,69g.
Colazione: Hero Marmellata Diet Mirtilli, Certossa Fette Biscottate ai Cereali, Latteria Latte Parzialmente Scremato senza Lattosio. Pranzo: Fileni Insalata di Grano Saraceno con Verdure, Condimento per Insalata all'italiana. Cena: Pomodori, Cetriolo (senza Buccia), Fesa di Tacchino. Snacks/Altro: Fage Yogurt Greco Total 0%, Milbona Yogurt Greco 2%, Prosciutto Cotto. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Rom@n@
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