Diario di Eliss___, 02 lug 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 luglio 2022
50,5 kg Perso fino ad ora: 3,5 kg.    Rimanenti: 0,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2034 kcal Gras: 53,11g | Prot: 66,56g | Carb: 323,01g.   Colazione: Milk Kefir Bianco Naturale, Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale, Prozis Burro di Arachidi, Tè (Infuso), Fiorentini Orzo Soffiato, Mercanti Cruschetti. Pranzo: Fettina di Vitello, Cottintavola Carciofi al Vapore, Scotti Riso Integrale 10', Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Rossopomodoro Pizza Margherita, McDonald's Milkshake Cioccolato. Snacks/Altro: Coop Fette Biscottate Integrali (8g), Sibamba Nocciole Sgusciate, Pere Abate, Esselunga Mela Granny Smith. Di più...
Calando 0,3 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Eliss___


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