Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 luglio 2022
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79,3 kg
Perso fino ad ora: 31,7 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1695 kcal
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Gras: 36,70g | Prot: 132,06g | Carb: 212,73g.
Colazione: BoscoBuono Misto Bosco Surgelato, Bulk Powders Pure Whey Protein Vanilla. Pranzo: Anguria, Calvé Salsa al Gusto di Avocado Lime e Jalapeno, Selex Broccoli a Rosette Surgelati, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Anguria, Cetriolo (con Buccia), Galbanino Galbanino Light, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Pomodori da Insalata. Snacks/Altro: Algida Liuk, Anguria, Algida Fior di Fragola, Anguria, Albicocche, Energade Integratore di Sali Minerali, ! 🥤 Frappè 30 - 35/10. Di più...
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Calando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di kalell
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