Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 luglio 2022
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58,9 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1142 kcal
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Gras: 58,48g | Prot: 98,82g | Carb: 50,42g.
Colazione: Wasa Integrale, Vitasnella Skyr Bianco, Avocado, Uovo all'occhio di Bue. Pranzo: Amonatura Mandorle Sgusciate, Ok Brio Peanut Butter, Milkeria Yogurt Greco 0%, Vivibio Gallette Farro Bio, Aia Tagliata di Petto di Pollo, Carote Cotte. Cena: Alesto Nocciole, Wasa Integrale, Perugina Fondente Extra Nero 95%, Ognidì Sfilacci di Equino. Snacks/Altro: Alesto Nocciole, Un Attimo Protein Premium Lower Carb. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Francescasbert
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