Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 luglio 2022
|
77,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1475 kcal
|
Gras: 42,22g | Prot: 92,61g | Carb: 152,06g.
Colazione: Coffee, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Любятово Печенье Топленое Молоко, Milford Сахарозаменитель, Простоквашино Творог 2%, Jamix Fit Джем Черная Смородина без Сахара, Медовая Долина Мёд Липовый. Cena: Куриная Грудка Отварная, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Milford Подсластитель, Elite Цикорий Растворимый Порошкообразный, Волшебное Дерево Приправа Универсальная 15 Овощей и Трав, Гречка Отварная, Heinz Кетчуп Жгучий Чили, Шато Тамань Вино Белое Сухое. Di più...
|
|
2097 kcal
|
Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 5 ore, Riposare - 11 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di YuryP65
|